怕与恐惧心理怎么样协助孩子战胜惧


摘要 :安全感是样协孩子健康生长的重要条件。但是助孩战胜孩子在生长过程中 ,却常常对许多事物如雷电 、惧怕黑夜  、恐惧某些动物等感到惊骇 。心理这就需求爸爸妈妈不断地协助孩子打败惊骇心思 ,样协构建一个安全的助孩战胜心思环境 。

  咱们每个人都有惊骇心思,惧怕可能是恐惧对一件事物 、一个人、心理一个物品等 ,样协由于惊骇是助孩战胜一种人类特有的进化而来的心情 。那么孩子的惧怕惊骇感源自大脑丰厚的幻想。有些爸爸妈妈喜爱把孩子单独关在黑屋子里作为赏罚手法,恐惧久而久之,心理孩子对某些特定事物的惊骇就会加剧 。

  接收孩子的心情 :

  当孩子因惧怕 、惊骇而心情激动乃至哭泣时,请接收并答应孩子心情上的发泄 。假如孩子哭泣,请答应他哭一瞬间  ,给予拥抱或爱怜,看着他们的眼睛共情“惧怕 ,是吗 ?”孩子多半会回应而说出详细的惊骇点。

  不要成心吓唬孩子 :

  孩子惊骇惧怕的东西往往是不真实的,虚拟的,是大人为了吓唬孩子而胡胡编乱造的  ,所以不要动不动就拿孩子惧怕的东西来吓唬孩子 ,把这种手法当成是教育的手法。

  不要强化孩子的缺点 :

  当爸爸妈妈感到自己的孩子胆子小、过度自我维护时 ,更不能从言语上重复批判、着重“你便是胆子小!”这样贴标签 ,更会强化孩子的下风;更不能当众责备“你看谁谁 ,便是比你胆子大、英勇、动作和谐” ,重复比较会让孩子更自卑 、妄自菲薄然后损失打败困难的动力 !

  给有惊骇心思的孩子当令的关爱:

  有惊骇心思的孩子更需求来自爸爸的欣赏和鼓舞,爸爸要留心孩子的行为,当孩子有英勇的行为时 ,要及时鼓舞孩子,这样会添加孩子的愉悦体会,然后消除惊骇心思。

  爸爸要多给孩子爱怜和搂抱 ,给他们安慰和安全感 ,并常常与孩子交流、谈天,澄清孩子惊骇的目标,协助孩子脱节心中的惊骇 ,一起,要有挑选地看电视节目,不要常常让孩子处于紧 张、惊慌的环境中。

  别拿成人的评判规范要求孩子:

  或许仅仅是跨过一条小水沟 ,大人半个脚步就迈过去 ,孩子个矮腿短 ,他就有理由惧怕掉到水里而停步等候 。

  不要成心吓唬孩子 :

  孩子惊骇惧怕的东西往往是不真实的,虚拟的,是大人为了吓唬孩子而胡胡编乱造的 ,所以不要动不动就拿孩子惧怕的东西来吓唬孩子,把这种手法当成是教育的手法 。

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